花粉症が治った??

本当にビックリです。今年は花粉症の症状が全くありません。

 

 

なぜなのか、ググってみると、治ったとはまだ判断できないそうで、

 

最低3年間の間で、症状がないなら「治った」と言えるそうです。(笑)

 

 

たまたま花粉の量が少ないとか、体調のコンディションにもよるそうで、

 

一概には治ったとはいえないみたいです。しかし、約20年間くらい、

 

毎年花粉症に悩まされてたのが嘘のようです。

 

 

独断と偏見ですが、

 

自分の心当たりを列挙してみます。(個人的な感想なので)

 

 

 

良い心当たり・・・

 

①ビールはいつも通り飲むが、ノンアルコールを1年くらい飲むようになったので、

 結果的にアルコール摂取量は減ったのかな?

 

②自転車による運動量が増えた。足の筋肉が増えた。(乗って3年目)

 

③たばこからアイコスに変えて3年目になる。

 

④半年前くらいから、食卓に野菜があれば、先に「野菜」を食べるようにしている。

 

⑤この1年で、全体的に食事量はまあまあ減った。

 

 

 

悪い心当たり・・・

 

⑤夜更かし癖があり、睡眠時間は平均5時間半くらい。

 

⑥仕事のストレスは昔からあるが・・・

 

 

 

こんなものかな・・・。なんでだろう・・・。

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